臨近年底，各單位都在做著同樣一件事，總結(jié)過去，展望未來，每個(gè)人都十分忙碌。而在12月21-22日，東航北京分公司地服部正在開展“2017，在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)”團(tuán)建課程培訓(xùn)，此次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)角度不同，課程設(shè)置是從每個(gè)人的心理狀態(tài)出發(fā)，而不是刻板的說教，連續(xù)兩天輕松、快樂的培訓(xùn)，把忙碌、疲憊的員工聚集在一起，在這里，大家一掃往日的工作壓力和情緒，如釋重負(fù)，輕松享受著身心快樂，期間，也暢想著當(dāng)下的自己如何面對(duì)今后和未來。

無疑此次培訓(xùn)給大家釋壓的同時(shí)，也觸動(dòng)很多情愫，留下許多思考，成為本次培訓(xùn)的最大亮點(diǎn)。

本次培訓(xùn)為全天兩批次，由東航兼職教員、國家二級(jí)心理咨詢師、東航北京分公司地服部資深服務(wù)主管李衛(wèi)華主講。來自地服部生產(chǎn)一線的班組長(zhǎng)和員工約70人參加了此次活動(dòng)。

——激發(fā)生命的思考

李老師首先為大家放了一段配有音樂的《生命列車》視頻，畫面中，許多互不相識(shí)的人們坐在一列火車上，本以為始終陪伴在自己身邊的人，是最初陪伴自己的人，可隨著生命列車的行駛，不清楚會(huì)在中途下車無法再見，誰又會(huì)踏進(jìn)車廂，同行一段，在到達(dá)終點(diǎn)站后，見到各自期盼的親人或朋友時(shí)，大家相互擁抱，激動(dòng)不已。這個(gè)動(dòng)人的場(chǎng)面不禁使大家浮想連篇，生命中曾經(jīng)的親人、朋友，當(dāng)下還陪在身邊的親人、朋友……這樣的感覺既熟悉、又陌生、不禁讓人思緒萬千……

“請(qǐng)大家閉上眼睛，隨著音樂，隨著我的指導(dǎo)語，慢慢的和自己的內(nèi)心做個(gè)鏈接，深深的吸氣，緩緩的呼出，每一次呼吸都會(huì)讓你越來專注，越來越放松……”

“如果我們可以活到100歲，如果我們手中10個(gè)格子的紙條，每個(gè)格子代表10年，去掉已經(jīng)經(jīng)歷的歲月，你手中的生命紙條，還剩下多長(zhǎng)呢？”

這是主講教員帶領(lǐng)大家進(jìn)入課程體驗(yàn)的片斷。

在當(dāng)今快節(jié)奏的信息時(shí)代，電子設(shè)備充斥著我們的工作和生活的各個(gè)角落，人們天天做事的風(fēng)格也與以往大不相同，比如，工作中，領(lǐng)導(dǎo)布置事情，不完全用開會(huì)的方式解決，只要在微信群里給大家通知一下就可以了；與朋友談事可以不用面對(duì)面，只要保持微信暢通就可以了；逢年過節(jié)看望父母，只要發(fā)個(gè)微信、短信，報(bào)個(gè)平安、發(fā)個(gè)紅包就可以了……可是，靜下來想一想，按照當(dāng)今人類壽命100歲每10年為一格來計(jì)算，需要?jiǎng)澐譃槭畟€(gè)小格，而對(duì)于工作十多年的30多歲的年輕人來說，也只剩下6個(gè)小格了，也就是說還有60年的壽命。多數(shù)年輕員工不禁吃驚，感到時(shí)間飛逝，人生短暫。這是當(dāng)天培訓(xùn)課上的一個(gè)體驗(yàn)項(xiàng)目，許多年輕的班組長(zhǎng)和員工天天忙忙碌碌，甚至朦朦朧朧，沒有想過飛逝的時(shí)光是怎樣過去的，更沒有想過今后的幾十年該如何規(guī)劃？如何對(duì)待？

課堂上，李老師帶領(lǐng)大家做了如上所述的“10格人生”和“九宮格”體驗(yàn)傾訴，對(duì)比前一階段暑運(yùn)旺季的工作生活，從中分享各自的感悟，大家紛紛由最初“充實(shí)、匆忙、疲憊”，到“成長(zhǎng)、收獲、豐富多彩”的感受，最后集中在“珍惜”這個(gè)字眼下，不禁紛紛感悟到人生短暫，珍惜自己的親人、珍惜身邊的同事、珍惜當(dāng)下工作和生活，是把握人生未來的關(guān)鍵。

——感受團(tuán)隊(duì)的力量

在夯實(shí)個(gè)人理想、信念的基礎(chǔ)上，李老師帶大家進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)，即兩人一組“盲行”到六人一組“團(tuán)體作畫”活動(dòng)體驗(yàn)。小組成員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，每人幾筆，輪流作畫，沒有主題，沒有框架，沒有演練，沒有預(yù)設(shè)，一切都是未知，我不清楚你畫了幾筆是想表達(dá)什么，而當(dāng)我提筆要繼續(xù)的時(shí)候，我只能盡力去把畫完善……一人一分鐘，輪流作畫，隨著時(shí)間的繼續(xù)，彼此間仿佛領(lǐng)悟到什么，配合的越來越默契，似乎就在這樣的過程中，漸漸的每副畫找到了主題，展現(xiàn)出一個(gè)團(tuán)隊(duì)的聲音。其中一位組員說，最初我覺得害怕，怕自己畫不好，給小組添堵。而組友的回饋是，我們看到了你帶給我們的靈感和色彩，正是這樣一次集體作畫的過程中，大家感受到了共享、共創(chuàng)、共贏！這就是團(tuán)隊(duì)文化，這就是團(tuán)隊(duì)文化的力量，這一切，離不開每一位團(tuán)隊(duì)成員的用心、努力、相互激發(fā)、相互成就。

每一幅畫代表的是一個(gè)小組的心路歷程。當(dāng)五個(gè)小組五幅畫呈現(xiàn)在一起的時(shí)候，大家驚異的發(fā)現(xiàn)五組畫竟然詮釋著一個(gè)鮮明的主題——愛國、愛家、愛東航！真是太不可思議了，大家在分享各自的體驗(yàn)時(shí)，對(duì)最終的作品激動(dòng)不已。從中可見，大家在團(tuán)隊(duì)建設(shè)過程中，漸漸地都樹立了共同的目標(biāo)，這就是團(tuán)隊(duì)文化的力量。

此環(huán)節(jié)，李老師讓大家進(jìn)一步體驗(yàn)到從適應(yīng)與人相處，到如何適應(yīng)外部環(huán)境，再到如何參與到團(tuán)隊(duì)建設(shè)，最終使大家清醒的認(rèn)識(shí)到，每一個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)建設(shè)不可缺少的因素和力量，每個(gè)人都有各自閃光點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，大家要各盡所能，相互補(bǔ)臺(tái)，努力發(fā)揮自己的正能量，最終成就出優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

眾所周知，講授“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”，自然離不開團(tuán)隊(duì)協(xié)作、相互配合、共同進(jìn)步等等這樣一組詞匯，此次培訓(xùn)通過幾個(gè)體驗(yàn)式心理分享，使大家很受啟發(fā)，大家在愉悅、輕松的分享感悟的同時(shí)，也思考著如何面對(duì)當(dāng)下的工作生活；如何珍惜短暫的人生，做好人生規(guī)劃；如何與身邊的家人、同事和朋友相處；如何保持積極的心態(tài)和自信參與到團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，從中也實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。

結(jié)合當(dāng)前歲末年初工作，此次培訓(xùn)無疑給忙碌的年輕人一次良好的心態(tài)調(diào)整，大家更加明確了人生目標(biāo)，為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)和個(gè)人共享、共創(chuàng)、共贏而相互鼓勁。

（文圖：范瑾）