來源：道達(dá)號（微信號：daoda1997）

今天，大盤繼續(xù)下跌，滬指下跌14.31點，以3154.65點報收，跌幅0.45%；創(chuàng)業(yè)板指數(shù)下跌7.57點，以1838.40點報收，跌幅0.41%。

其實，最近兩天的行情，指數(shù)并沒有沒跌多少，但個股表現(xiàn)非常低迷。尤其是一些藍(lán)籌股，更是跌得讓人感覺“肉痛”。而這種痛感，有點像抽血時，被針扎的感覺。那么，抽血的時候，怎樣才能不會感到痛呢？

今天，達(dá)哥也是突發(fā)奇想，聊到了抽血的事情上來。開盤前，老婆大人去了一趟醫(yī)院，做一年一次的例行體檢，達(dá)哥自然也要陪同前往。而在去醫(yī)院的路上，老婆一直在嘀咕，“我最怕抽血了，肉痛得很，要是護士技術(shù)不好，還要反復(fù)扎針的話，那就更痛了。你說，咋個才不會覺得痛呢？”

其實，達(dá)哥也很怕抽血，每次抽血的時候，看到一股股鮮血從注射器流出來，心理和生理上都是一次考驗。尤其是針頭扎下去的那一瞬間，是感覺最痛的時候。不過，憑借多年體檢的經(jīng)驗，要想抽血的時候不覺得痛，只有一個辦法，就是轉(zhuǎn)移注意力，把頭轉(zhuǎn)向一旁，不去看針頭，那就不會覺得痛了。于是，達(dá)哥把這個方法告訴老婆，哪知道卻換來一個白眼，“你一定是去看護士妹妹了吧？”我只好回答，“絕對沒有，我一般都看身后排起的長隊，心想后面還有那么多人在排隊，他們都還在等著被扎針呢，這樣一分神，血就抽完了。”不知道其他網(wǎng)友是否也有類似的經(jīng)驗可以拿出來分享，反正我覺得這個方法很管用。

現(xiàn)在的行情，就有點像被抽血的感覺，每一根陰線，都像扎到肉上的針頭，讓人感覺肉痛。更嚴(yán)重的是，你還不知道接下來是否“抽血”順利，如果抽血不順，說不定還有第二針，第三針在等著，這種感覺更讓人不安。要想在股市中被抽血時不感覺痛，其實也有同樣的辦法，那就是暫時分散一下注意力。因為正常抽血的肉痛，只是暫時的，過一會就好了，也不會對身體健康帶來實質(zhì)性的損害。

那么，現(xiàn)在這個階段，如何來分散注意力呢？以我的經(jīng)驗，一般就是把注意力投入到其他自己感興趣的事情上，比如你可以去策劃一次說走就走的短期旅行，也可以去看一場電影。而我，就是準(zhǔn)備在這個周末的深夜，看一場萬眾矚目的球賽。本周日的凌晨，今年的歐冠決賽將上演，對陣雙方是西甲的皇家馬德里和英超的利物浦，兩只頂級球隊的碰撞，絕對會碰撞出火花來。

皇家馬德里，無疑是歐洲豪門中的白馬股，過去兩年，皇馬已經(jīng)連續(xù)兩次奪得歐冠冠軍，如果今年再次登頂，也將成為歐冠改制以來首家實現(xiàn)三連冠的俱樂部。而利物浦，憑借埃及神鋒薩拉赫的完美表現(xiàn)，今年能夠殺入歐冠決賽，無疑是最大的黑馬。今天中午，達(dá)哥和庖哥、牛博士已經(jīng)討論了自己心目中的冠軍，達(dá)哥看好皇馬，而庖哥更看好利物浦。究竟是白馬更勝一籌，還是黑馬一黑到底，周末見分曉。

或許你會覺得，今天達(dá)哥好無聊啊，好敷衍啊，聊的話題跟股市沒啥關(guān)系啊。確實，關(guān)系不大，但達(dá)哥就是想為大家分散一下注意力，行情本來就低迷，其實也沒啥太大的波動，既然看著難受，那也沒必要整天深陷其中。放松一下心情，關(guān)注一下其他興趣所在，或許對你迎接未來的股市會更有幫助。

今天，達(dá)哥和庖哥、牛博士一起午餐，當(dāng)下做了個決定，將在下個月世界杯期間，舉行一次世界杯主題活動，既侃足球，又聊股市，具體活動方式，我們已在緊急策劃之中，對股市和足球都感興趣的網(wǎng)友，敬請期待。

最后，還是簡單談下對行情的看法吧。最近兩天大盤的下跌，讓人感覺不太好，明天滬指考驗20日均線，若能守住，那么反彈趨勢不變。如果被跌破的話，調(diào)整就可能還會延續(xù)。另外，上證50指數(shù)走勢比較弱，走勢上也不太好看，暫時觀望為宜。

滬深300指數(shù)倉位參考

日期：2018年5月24日

今日倉位：五成

明日倉位計劃：五成

一、本倉位是結(jié)合趨勢研究，設(shè)置的非實盤倉位參考，不作為買賣依據(jù)，請注意投資風(fēng)險。

二、本倉位跟蹤標(biāo)的為滬深300指數(shù)，以實現(xiàn)對指數(shù)量化跟蹤，避免持倉個股差異影響效果。

（張道達(dá)）

根據(jù)國家有關(guān)部門的最新規(guī)定，本手記不涉及任何操作建議，入市風(fēng)險自擔(dān)。