“轉(zhuǎn)發(fā)這條錦鯉”“小豬佩奇社會人”“今天也要加油鴨！”記者近期調(diào)查發(fā)現(xiàn)，包括網(wǎng)紅明星、萌寵、二次元動漫等在內(nèi)的多種表情包，已經(jīng)成為人們在網(wǎng)絡(luò)上表達(dá)情緒的主要載體。然而，不分場合地隨意刷屏、斗圖，讓原本真誠的交流變了味，過量使用表情包需要防止“消化不良”。

緩解尷尬調(diào)節(jié)氣氛表情包成為“調(diào)味劑”

“恭喜咱們小組拿了優(yōu)秀獎！”廣州90后白領(lǐng)小琴打開微信工作群，看到上司發(fā)的這句話，同事們“開心”“恭喜”“厲害”“贊”之類的表情包擺成了整齊的隊形，既有萌寵點贊的、也有卡通人物比心的。

“發(fā)純文字的‘祝賀’覺得不足以表達(dá)內(nèi)心的情緒。”小琴說，“在這個時候，發(fā)個喜慶的表情包能讓溝通的氛圍變得輕松活潑，也免去了隔著屏幕難以表達(dá)的尷尬之情。”

在小琴看來，某些表情包會有“聲音”反饋，也就是網(wǎng)友常說的“這張圖有聲音”，因為相比于文字符號來說，圖像符號更能夠喚起人們的情感，還原了“身體不在場”的情感表達(dá)。

小琴坦言，自己使用表情包的次數(shù)不太多，往往是在聊天結(jié)尾的時候發(fā)一兩個表情，有時選一個合適的表情也要精心琢磨，甚至?xí)詹乇砬榘鹊胶线m的時候拿出來用。

除了像小琴這樣習(xí)慣在打招呼、回應(yīng)夸獎、結(jié)束對話的場景下發(fā)表情包的，還有一類人以表情包會友——懂得某個“梗”的人一看到專屬表情包，就好像找到了知己。

四川大學(xué)文學(xué)與新聞學(xué)院教授操慧認(rèn)為，表情包的情感認(rèn)同折射的是當(dāng)下人們的一種社會情緒，也就是將一些微妙的“不可言說”化作一種隱喻性表達(dá)。

暨南大學(xué)新聞與傳播學(xué)院博士生谷學(xué)強說：“表情包是為人們更好地、更充分地表達(dá)情感而存在，是人際交流的潤滑劑、調(diào)味劑。”

過量使用表情包讓人“消化不良”

然而，部分表情包的使用卻違背了初衷，變成一種異化的存在，并出現(xiàn)了“天可不聊，圖不可不斗”“一言不合就斗圖，滿屏盡是表情包”等跑偏的現(xiàn)象。

80后王明在廣州某大型企業(yè)工作，老家在湖南，為了方便一大家人異地溝通，他特意組建了一個約20人的家庭群。群內(nèi)有年過六旬的長輩、也有未成年的晚輩，王明因侄子在群內(nèi)狂刷表情包而感到不解。

“一會是‘你掉發(fā)了’的表情，一會是假紅包的動圖，大家都莫名其妙，有一次我父親還專門打電話過來問到底是什么意思。”王明說。

在廣東某新媒體小編蔓菁看來，微信群更像一個公共的領(lǐng)域，群里斗圖刷屏，甚至影響到其他人的生活。她說，現(xiàn)在，無論是工作還是社交都離不開微信。一個群如果經(jīng)常刷屏斗圖，容易引起其他人的反感，過量使用會讓人“消化不良”。

廣州市民李先生加入了自家小區(qū)所在的業(yè)主群，建群后不久人數(shù)就達(dá)到了500人，由于群里閑聊時經(jīng)常有人刷表情包，李先生便開啟了群免打擾。然而，開啟群免打擾之后并非一勞永逸。

李先生告訴記者，小區(qū)物管經(jīng)常在業(yè)主群中發(fā)布停水、停電、維修電梯等重要通知，“有時候要找一個重要信息，甚至要往上翻看幾百個表情圖。”李先生吐槽說，這些瀏覽過的表情包，嚴(yán)重影響了手機(jī)的運行速度，“人看看表情包也就一笑而過了，最痛苦的恐怕是手機(jī)內(nèi)存吧！”

切忌“手抖”規(guī)范使用表情包還需注意場合

從“一圖勝千言”的幽默有趣，到“讓人消化不良”的斗圖霸屏，表情包的使用猶如一把雙刃劍。如何恰到好處、恰如其分地使用表情包，需從以下幾個方面著手熟悉表情包的使用規(guī)范。

首先，區(qū)分對待不同的場景和情境。是私人場景還是公共場景、是娛樂情境還是工作情境，是跟長輩溝通還是跟同輩交流，在不同的場合和情境使用表情包的效果是不同的。

“也不是說跟長輩交流就完全不能用表情包，只是用的不是同一種風(fēng)格。”蔓菁說，其實長輩也有一套表情包，“為我們的友誼干杯”“和你聊天真開心”等等，其背后蘊含的是性別、年齡等特質(zhì)。

其次，重視自我情感管理。谷學(xué)強認(rèn)為，并非什么樣的情感都可以用表情包來表達(dá)，目前來看，表情包具有情緒放大和娛樂化消費傾向，對于活躍氣氛、避免尷尬等有一定的效果，但一些不適合用表情包表達(dá)的情緒一定要慎重，尤其在涉及民族情緒和道德方面。

最后，不要把表情包當(dāng)成表達(dá)困境的救命稻草。成都市第四人民醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師李云歌認(rèn)為，表情包只是一種輔助工具，說正事的時候還是建議用文字或者語言表達(dá)，唯有恰到好處的點睛之筆，才能達(dá)到表情包的使用效果。

新華社 記者 胡林果、董小紅、顏之宏 本文圖片均來源于攝圖網(wǎng)