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居家隔離觀察怎么做? 12項(xiàng)專業(yè)建議支招!

四川省衛(wèi)健委 2020-02-15 12:00:02

在居家隔離的情況下,不建議隔離人員與其他家庭成員共同進(jìn)餐,最好能錯(cuò)時(shí)用餐。餐具消毒可采用煮沸15分鐘或蒸20分鐘。對于不耐熱的餐具,清洗后可使用有效氯500mg/L的含氯消毒劑浸泡30分鐘,然后再用清水洗凈。

2月15日,四川省衛(wèi)健委組織專家編寫的《四川省新型冠狀病毒肺炎居家隔離觀察相關(guān)知識(shí)和建議》正式發(fā)布。全文如下:

根據(jù)我省目前疫情防控的形勢,為了避免聚集性疫情發(fā)生,除了必要的社區(qū)防控措施外,每個(gè)人也可以為預(yù)防聚集性疫情的發(fā)生貢獻(xiàn)一份力。我們可以采取某些措施來預(yù)防,如居家隔離觀察。

1.居家隔離觀察對象主要是哪些人?居家隔離觀察時(shí)間是多久?

答:一是來自湖北省等重點(diǎn)流行地區(qū)人員,包括在這些地方有居住、工作、旅行史的人。

二是確診病人治愈出院后返回家中居住的人員,出院后還需回家繼續(xù)居家隔離觀察2周。

三是與確診病人有接觸但未納入密切接觸者的人員。

以上三類人群都建議居家隔離觀察14天。

2.居家隔離觀察主要有哪些方式?

答:如果條件允許,最好的做法是一個(gè)人單獨(dú)居住在一套房里,由其親屬提供日常生活保障。

其次,是選擇一套房內(nèi)配有單獨(dú)衛(wèi)生間的獨(dú)立房間居住。

如不能滿足上述條件,選擇家里面通風(fēng)較好的房間單獨(dú)居住,在保障日常生活的情況下,盡量減少共同居住人員。

家庭無法提供單間的,應(yīng)隨時(shí)保持通風(fēng),共同居住人員之間盡量保持足夠距離,減少接觸時(shí)間和接觸次數(shù)。

3.平時(shí)我們都會(huì)選擇在早晨起床后開窗通風(fēng),在疫情期間,如果家中有居家隔離觀察人員,通風(fēng)的次數(shù)和時(shí)間是否有要求?要不要比平時(shí)增多?通風(fēng)時(shí)需要注意什么問題?

答:在日常情況下,建議每天至少開窗通風(fēng)2-3次,每次至少30分鐘,如果家中有隔離人員,可適當(dāng)增加開窗通風(fēng)次數(shù)。通風(fēng)時(shí)應(yīng)注意保暖。

4.與居家隔離觀察人員每天都生活在一起,早、中、晚是否可一起就餐?餐具如何清潔消毒?

答:在居家隔離的情況下,不建議隔離人員與其他家庭成員共同進(jìn)餐,最好能錯(cuò)時(shí)用餐。餐具消毒可采用煮沸15分鐘或蒸20分鐘。對于不耐熱的餐具,清洗后可使用有效氯500mg/L的含氯消毒劑浸泡30分鐘,然后再用清水洗凈。

5.每天測體溫是對居家隔離觀察人員比較重要的一項(xiàng)檢查,一天測幾次體溫、什么時(shí)候測比較合適?體溫出現(xiàn)異常,該如何處理?

答:建議一天上、下午測2次體溫,無需多次測量。隔離觀察人員體溫超過37.3℃,應(yīng)立即報(bào)告相關(guān)社區(qū)工作人員。

6.居家隔離觀察人員需要每天測體溫,家庭成員是否需要每天測?如果測,現(xiàn)在外面買不到體溫計(jì),體溫計(jì)能否交叉使用?

答:建議家庭成員每天也測量體溫,測量方法同隔離人員一樣,體溫計(jì)最好分開使用。如果必須共用,使用后用75%酒精浸泡10分鐘。

7.居家隔離觀察人員的衣物如何清洗、消毒?用過的洗衣機(jī),家庭成員還可以用嗎?如果可以用,如何消毒?

答:建議居家隔離觀察人員的衣物單獨(dú)清洗。在一般情況下,衣物等日常織物清洗干凈即可,有條件的可將水溫設(shè)置在60℃以上。如有可疑污染物存在,棉質(zhì)衣物等可在洗凈后煮沸15分鐘,對于不耐熱的衣物可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒劑浸泡30分鐘,再清洗干凈。

一般情況下,家庭成員的洗衣機(jī)是可以共用的,洗衣機(jī)按鍵等接觸頻率較高的部位可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒劑擦拭,作用30分鐘之后再清洗干凈。

8.家中沒有房間帶有單獨(dú)的衛(wèi)生間,如果居家隔離觀察人員與其他人員共用衛(wèi)生間時(shí),需注意什么?

答:隔離人員必須與其他人員共用衛(wèi)生間時(shí),應(yīng)分時(shí)段使用,衛(wèi)生間必須通風(fēng),對于沒有窗戶的衛(wèi)生間,應(yīng)打開排氣扇。座便器、沖水按鈕等人體接觸的物體表面用有效氯250-500mg/L的含氯消毒劑擦拭,作用30分鐘后用清水擦拭干凈。馬桶沖水時(shí)必須蓋上馬桶蓋。

9.居家隔離觀察人員能否和家庭成員共用垃圾桶?還是需要專用垃圾桶?垃圾該如何處理?

答:建議居家隔離觀察人員使用單獨(dú)的垃圾桶,應(yīng)使用加蓋的垃圾桶,用后的垃圾應(yīng)當(dāng)放置在專用垃圾桶中,垃圾清理前使用有效氯1000-2000mg/L的含氯消毒劑噴灑或澆灑垃圾至濕潤,然后扎緊垃圾袋口,及時(shí)處理。

10.對居家隔離觀察人員有什么要求?居家隔離觀察期間有什么需要注意?

答:對這些人員最重要的要求是不要外出,也不要接待訪客;在衣食住行方面:第一,建議居家隔離觀察人員的起居生活盡量在自己單獨(dú)生活的房間內(nèi),減少與共同居住人員接觸。如果必須接觸,應(yīng)正確佩戴口罩,并保持1米以上的距離。第二,居家隔離觀察人員住的房間應(yīng)隨時(shí)關(guān)門,家中所有房間都應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)。第三,建議居家隔離觀察人員在自己隔離的房間內(nèi)吃飯、喝水;沒有條件的家庭,可以分時(shí)段用餐,也可以在不同的區(qū)域用餐,不共用餐具。第四,有條件的家庭建議使用帶衛(wèi)生間的獨(dú)立房間;如必須與其他人員共用衛(wèi)生間時(shí),應(yīng)分時(shí)段使用,用后通風(fēng)并消毒。第五,居家隔離觀察人員的個(gè)人用品(比如碗碟、水杯、餐具、毛巾、床上用品或其他物品)必須與共同生活人員分開。使用這些物品后,應(yīng)徹底清洗,每日消毒。第六,居家隔離觀察人員應(yīng)注意自己的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地吐痰,咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘衣服掩住口鼻;口鼻分泌物應(yīng)用紙巾包裹后丟入帶蓋垃圾桶內(nèi);隨時(shí)保持手衛(wèi)生,飯前便后、咳嗽或打噴嚏后、佩戴口罩前后和收拾垃圾后,應(yīng)當(dāng)及時(shí)使用肥皂或洗手液及流水洗手,洗手時(shí)間最好不少于20秒,洗手后及時(shí)擦干(用干凈的衛(wèi)生紙或毛巾)。第七,口罩使用后要放進(jìn)專用垃圾桶中,垃圾桶應(yīng)及時(shí)清理。第八,每天早晚測量體溫并記錄。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促等急性呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)立即報(bào)告相關(guān)社區(qū)工作人員。

11.共同居住人員需要注意什么?

答:第一,最好固定一位身體健康的家庭成員照顧隔離觀察人員,不要讓老年人和有慢性基礎(chǔ)性疾病的人去照顧。第二,保持房間通風(fēng),盡量不進(jìn)入隔離觀察人員的房間。第三,不要和居家隔離觀察人員共同進(jìn)餐,應(yīng)采取分時(shí)段、分區(qū)域用餐。第四,盡量不與居家隔離觀察人員共用衛(wèi)生間。如必須共用時(shí),應(yīng)分時(shí)段,保持通風(fēng)并消毒。第五,照顧他的人如果必須進(jìn)入居家隔離觀察人員的房間時(shí)應(yīng)正確佩戴口罩,保持1米以上距離,縮短接觸時(shí)間,出來后及時(shí)洗手。第六,做好居家環(huán)境、物品、餐具等日常清潔消毒。不與居家隔離觀察人員共用餐飲器具及其他物品。第七,注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,打噴嚏或咳嗽時(shí),用手肘衣服遮住口、鼻,不確定手是否清潔時(shí),避免用手接觸口、鼻、眼。第八,共同居住人員要盡量減少外出??啥嗖捎镁W(wǎng)購方式購物,并注意貨物交接時(shí)的防護(hù)。確需外出時(shí),正確佩戴口罩,快去快回。與他人接觸時(shí),保持1米以上的距離,減少交談時(shí)間,也要減少接觸公共物品和部位。不能確定手是否清潔的情況下,不要觸摸眼、口、鼻。回家后及時(shí)用洗手液或肥皂在流水下洗手。若共同居住者發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀也應(yīng)立即報(bào)告相關(guān)社區(qū)工作人員。

12.其他人員的要求和注意事項(xiàng)?

答:其他人員(比如社區(qū)或小區(qū)內(nèi)的工作人員等)需接觸居家隔離觀察人員時(shí),應(yīng)戴上口罩,保持1米以上距離,注意手衛(wèi)生。

封面圖片來源:攝圖網(wǎng)

責(zé)編 宋思艱

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居家隔離 四川省衛(wèi)建委

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