每經(jīng)編輯 王曉波

圖片來源：攝圖網(wǎng)（圖文無關）

4月30日，北京市公共衛(wèi)生事件應急響應級別由一級調至二級。“降級”后，上班族最關心的問題就是在工作場所是否還需要個人防護。5月7日，北京市疾控中心針對上班族關心的問題給出了5點建議：

1、堅持健康監(jiān)測，不帶病上班

上班族要密切關注自身健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀，及時佩戴醫(yī)用口罩前往就近的發(fā)熱門診就診。主動向單位報告發(fā)病情況及旅行史、接觸史，不要帶病上班。

各單位（部門）可利用“北京健康寶”等手段，實行“綠碼”上崗制，并建立體溫監(jiān)測等健康監(jiān)測的長效機制。

2、保持辦公場所空氣流通

通風時優(yōu)先打開窗戶，采用自然通風。有條件的可以開啟排風扇等抽氣裝置以加強室內空氣流動。使用集中空調通風系統(tǒng)時，不同方式的空調應最大新風模式運行，確保室內新風量達到衛(wèi)生標準要求，但應定時開啟外窗加強通風。

3、會議非必須，不舉辦

按照“非必須，不舉辦”的原則，盡量減少或避免舉辦大型會議及室內外群眾性活動。

如必須開會時建議召開視頻或電話會議，或將大的聚集會議拆分成小型會議，盡量控制參會人數(shù)，避免不同會場之間的人員流動。

會場內座位的擺放盡量增加間距，參會人員前后左右間隔距離不少于1米。參會人員應利用“北京健康寶”等手段，實行“綠碼”參會制，不得帶病參會。注意個人防護，建議隨身攜帶口罩，視不同人群場景選擇佩戴適宜的口罩。行業(yè)主管部門有其它要求的，執(zhí)行行業(yè)主管部門的相關規(guī)定。

4、做好日常清潔和預防性消毒措施

日常應以通風換氣和清潔衛(wèi)生為主，同時對接觸較多的桌（臺）面、門把手、水龍頭、扶手等公用物品和部位進行預防性消毒。必要時對地面、墻壁等進行預防性消毒。

5、工作中個人做好健康防護

在辦公場所,堅持科學佩戴口罩，建議隨身攜帶口罩，視不同人群場景選擇佩戴適宜的口罩。如多團隊在大開間、大進深場所共同辦公，多家單位在同一樓層共同辦公且人員密度較大，以及商務洽談、拜訪客戶等無法確定風險的工作環(huán)境下應佩戴口罩。

保持個人衛(wèi)生，勤洗手。接觸可能被污染的物品后，必須洗手，或用手消毒劑消毒。外出回到家，一定要先洗手。工作服保持清潔衛(wèi)生。

保持環(huán)境衛(wèi)生清潔，及時清理垃圾。

公用物品及公共接觸物品或部位要加強清洗和消毒。

員工食堂進餐時就餐人數(shù)較多的，要采取有效的分流措施，避免人員密集，如延長供餐時間、錯峰就餐等。食飲具一人一用一消毒。購（?。┎颓跋词?，保持手衛(wèi)生。取餐、就餐時人員間距應保持1米以上距離。購（?。┎秃蠓稚⒕妥⒉辉?，就餐時不聊天。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

此外，針對戶外運動是否需要佩戴口罩的問題，在5月6日新聞發(fā)布會上，北京市疾病預防控制中心副主任劉曉峰表示，戶外運動原則上不用戴口罩，但應避免與他人近距離接觸。

劉曉峰建議，市民如乘坐地鐵、公交車前往體育運動場所時，應遵循交通管理部門的防控管理要求，特別是乘坐地鐵、公交車時要佩戴口罩。同時，市民朋友前往體育場地應遵守相關部門規(guī)定，使用“健康寶”等方式進行狀態(tài)驗證后進入體育場地。

開放的體育健身場地，應以田徑和乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等隔網(wǎng)運動為主，暫不宜組織足球、排球、籃球等團體性身體對抗類的體育運動項目；使用或接觸公共體育器材后應保持手部衛(wèi)生，清洗之前不要用手碰觸口、鼻、眼睛；運動休息間歇時避免扎堆聊天，應保持安全社交距離，遇有人多場景時，應佩戴口罩。

每日經(jīng)濟新聞綜合北京日報、新華社等