每經(jīng)編輯 鄭直    

北京時間28日下午，中國駐貝爾法斯特總領館與上海市外辦、上海市衛(wèi)健委聯(lián)合組織防控新冠肺炎疫情視頻講座，邀請上海新冠肺炎醫(yī)療救治專家組組長、復旦大學附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏教授與在英國北愛爾蘭的中資企業(yè)、華人華僑、留學生等進行交流，答疑釋惑。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

駐貝爾法斯特總領事張美芳提問：

英國天氣寒濕，是否需要喝中藥來預防新冠病毒？哪些食物可以預防新冠病毒？

張文宏說， 確實在中國，此次新冠疫情中，感染的確診病人經(jīng)過中西醫(yī)一起治療，療效非常好，中西醫(yī)結合治療也成為中國治療新冠的常態(tài)。但到目前為止，沒有哪個藥吃了就不生病，沒有哪個食品吃了就不生病。

張文宏強調，社交距離還是第一位的，最重要的防控手段就是延長社交距離。最危險的行為就是近距離不戴口罩說話，病毒感染大多數(shù)是通過密切接觸感染。戴口罩是延長社交距離最好的方法。同時，加強飲食、鍛煉都非常需要。

在英國北愛爾蘭，輕癥患者只能居家隔離，當?shù)刂挥形Ｖ匕Y才能住院。那么居家隔離如何治療？飲食上有何禁忌？

張文宏表示，輕癥病人最重要的是做好隔離，不要傳染給家人。并且要攝入充足水分、維生素C與營養(yǎng)。

“我們上海醫(yī)院治療確診病例主要處方之一就是每天吃3-4個雞蛋，這是寫入我們治療的處方內的。如果你們沒有那么充足的雞蛋，可以用肉、魚來替代。此外，保證充足攝入營養(yǎng)、飲水等。如果能夠走路，在空曠的院子里也還是可以透透氣。”他建議。

英國也即將復學，如果開學后孩子在學校內不便戴口罩，該怎么辦？

張文宏說，小孩子天性就是玩，風險最大就是近距離接觸?？梢猿么藱C會教育小孩子，讀好書，密切接觸活動要減少?；貋淼谝患虑椋褪且o小孩子洗手。

海外華人華僑如果要坐飛機回國，該如何安全地在飛機上喝水吃東西？

張文宏說，在飛機上等一些公共場所，必須要喝水、吃東西。“關鍵在于，你和你旁邊的人不要同時喝水吃東西。你看到他戴口罩，你就趕快喝水吃東西；如果他吃了，你就趕快戴口罩。”他說，很多人在飛機上穿防護服，十幾個小時不吃不喝，一旦感染病毒，很大風險就是轉為重癥。一定要吃有營養(yǎng)的東西，不要吃方便面。他建議，上飛機前吃飽喝足，上了飛機就戴口罩睡覺，醒來后馬上補充能量吃東西，吃完再繼續(xù)睡覺。這樣一覺醒來就到了祖國大地。

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封面圖片來源：攝圖網(wǎng)（資料圖）