每經(jīng)編輯 王月龍    

受冷空氣影響，昨天（10月9日），北方地區(qū)出現(xiàn)大風(fēng)降溫。內(nèi)蒙古、山西、河北、山東、遼寧、吉林、黑龍江等地出現(xiàn)6~10℃的降溫， 局地降溫12~16℃。

冷空氣將東移南下

北京最低氣溫3℃

今天我國多地將持續(xù)大風(fēng)降溫天氣。中央氣象臺預(yù)計(jì)，受冷空氣 東移南下 影響，今天，遼寧、吉林、陜西、華北、黃淮、江淮、江漢、江南、華南等地局地氣溫將下降4~8℃。上述地區(qū)將先后出現(xiàn)5~6級偏北風(fēng)，部分地區(qū)陣風(fēng)7~8級， 遼寧、吉林、山東半島等局地陣風(fēng)可達(dá)9~10級。

今天（10月10日），北京大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警仍然高掛，白天陣風(fēng)可達(dá)6—7級，風(fēng)寒效應(yīng)顯著，傍晚風(fēng)力將明顯減弱，市民外出需注意防風(fēng)保暖。

昨天白天，北京北風(fēng)勁吹，中午前后進(jìn)入風(fēng)力最強(qiáng)時(shí)段，北京局地出現(xiàn)9—10級大風(fēng)。監(jiān)測顯示，昨天午后，南郊觀象臺最高氣溫15.7℃，雖然較前一日的12.9℃有所回升，但風(fēng)寒效應(yīng)顯著，體感仍是寒涼。

今天，北京風(fēng)力相比昨天有所減弱，但大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警仍在生效中。根據(jù)北京市氣象臺今早發(fā)布的最新預(yù)報(bào)，今天白天，北京晴，北風(fēng)3—4級（陣風(fēng)6—7級）轉(zhuǎn)2級左右，最高氣溫18℃；夜間晴，北風(fēng)1—2級， 最低氣溫3℃。

昨天，山西大部分地區(qū)陣風(fēng)達(dá)到7~9級。山西省氣象臺預(yù)報(bào)顯示，今天（10月10日）早晨，山西省各地氣溫將達(dá)到今年秋季以來最低值，中部地區(qū)降溫幅度將達(dá)到6~8℃， 局部地區(qū)降溫達(dá)12℃以上。 隨著溫度下降，山西大部分地區(qū)都可能會出現(xiàn)霜凍天氣，會對農(nóng)業(yè)有一定影響。

江南華南局地降溫12℃

武漢、南京等將首次跌破10℃

昨天，受冷空氣影響，內(nèi)蒙古東南部、東北地區(qū)西部的一些站點(diǎn)出現(xiàn)了同期少見的強(qiáng)降水，截至14時(shí)，京津冀、山東、內(nèi)蒙古中部等地陣風(fēng)達(dá)到7-8級，局地9級左右。 銀川、西寧最低氣溫今年下半年來首次跌破冰點(diǎn)。

今晨，隨著冷空氣東移南下，降溫范圍南擴(kuò)，監(jiān)測顯示，10日05時(shí)較9日05時(shí)，內(nèi)蒙古東北部、吉林南部、遼寧東部、河北南部、陜西南部、河南、山東、蘇皖北部等地降溫6～8℃，河南北部局地降幅10～12℃。

今天，東北地區(qū)中南部、華北大部、黃淮、江淮、江南東部、華南、四川盆地、云貴高原等地氣溫將下降4~8℃， 局地降溫可達(dá)10~12℃。

本輪降溫過程的最低氣溫將出現(xiàn)在明天早上，0℃氣溫線將南壓至秦嶺—華北北部，中東部將迎大范圍氣溫新低，像 合肥、武漢、南京等地最低氣溫將首次跌破10℃。

11日前后，這股全能型冷空氣影響基本結(jié)束， 12至13日雖有新一股冷空氣影響東北、華北，但其降溫實(shí)力較弱，中東部氣溫基本保持穩(wěn)中有升的趨勢。 東北累計(jì)升溫最大，一些地方的累計(jì)升溫幅度能達(dá)到10℃左右，如沈陽，今日最高氣溫只有5℃，15日最高氣溫將升至19℃，仿佛穿越至春天，前后冷暖對比明顯，公眾需適時(shí)增減衣物，謹(jǐn)防感冒。

天冷就腿疼？

秋褲穿起來！

今天，北方降水范圍將明顯縮減，但東北大部地區(qū)仍有雨雪天氣，需注意防范低能見度、道路濕滑對交通的不利影響。此外，由于氣溫較低，上述地區(qū)道路易結(jié)冰，公眾駕車出行需保持車距，注意安全。

常言道，人老腿先老。很多老年人一到冬天或陰雨天就會出現(xiàn)腿疼，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懽呗?，這就是“老寒腿”在作祟。老寒腿是不穿秋褲導(dǎo)致的？為啥有人天一冷就膝關(guān)節(jié)疼？

老寒腿其實(shí)就是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是一種常見的慢性關(guān)節(jié)疾病，并不是風(fēng)濕引起?；祭虾鹊娜伺吕洌龅嚼涮?、冬天的時(shí)候，疼痛會加重，需要穿更厚的衣服。

關(guān)節(jié)軟骨老化與磨損是老寒腿的真正原因。 目前認(rèn)為增齡、肥胖、外傷、勞損等因素會加快膝關(guān)節(jié)表面的軟骨磨損。

寒冷并非導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的直接原因。年輕時(shí)不穿秋褲，年老了未必一定得老寒腿，受寒和老寒腿之間雖然沒有直接關(guān)系。但是 寒冷會加重老寒腿的癥狀。

冬天愛美人士要風(fēng)度更要溫度，建議加強(qiáng)腿部的保暖，不要硬扛，覺得冷的時(shí)候穿秋褲是個(gè)很好的選擇，也可以佩戴護(hù)膝保暖。

編輯|王月龍 杜波

校對|何小桃

每日經(jīng)濟(jì)新聞綜合自央視新聞、中國天氣網(wǎng)